隨著兩性平權的推廣及女性受教育人數與程度逐年攀升，女性在各行各業逐漸發揮了自己的影響力，不管是在政壇或是商界，都可以看見不少傑出的「鐵娘子」，像是臺灣第一位女總統蔡英文，
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或者是德國總理 安格拉·梅克爾 ，而她們的優秀與成功，都讓人不得不正視這個事實：「女力正在翻轉世界！」。如今面臨疫情來攪局，還在猶疑是否可以重返職場的女性，該如何突破這層層的框架與束縛？在出發之前，又需要做好哪些規劃與準備？
▼全臺防疫三級警戒，在家上班兼顧孩子的崩潰場景每日上演，讓媽媽笑稱：「無法打疫苗；只好打國家幼苗！」。（圖／東森新聞）
疫情衝擊之下，拉開了人與人之間的互動距離、生活型態，在「工作形式」上也造成巨大影響。「停課不停班」及「在家上班兼顧孩子」的上班模式，最崩潰莫過於就是媽媽，每天在上演“神力女超人”的十八般武藝！除了需要面對國家幼苗，家庭照顧責任也比爸爸來的更大，甚至有離職潮女性多於男性的情況逐漸蔓延！這也是女性長久以來在職場上面臨的劣勢，到底在家庭與工作之間又該如何取得完美平衡？
▼根據《2021年全球女性工作指數》報告顯示，在這一波新冠肺炎衝擊之下，“女性”在工作上的影響程度最劇。（圖／東森新聞）
根據統計，臺灣女性從職場中輟的原因，超過65％是因為結婚育子，15％是為了照顧長輩家人，《臺灣女性生涯發展協會》理事長陳若玲受訪提及：「根據《2021全球女性工作指數報告》顯示，2020年受到新冠肺炎疫情影響，全球24個OECD先進國家中有17國失業率增加，其中女性受到影響最大！」。
當女性決定再次重返職場時，除了考量現實經濟層面，就連心理層面也會受到世俗眼光的批判，例如：有工作經驗但是專業知識過時或生疏、離開團隊過久對此工作方式感到壓力、單親需要較多時間照顧小孩等，各種不平等待遇瞬間浮出檯面，女性重返職場與一般就業需要克服的問題與準備截然不同！陳若玲理事長在重塑生涯關鍵10法的指南中，提供具體的步驟：生涯發展、理清頭緒、剖析自己、職場認知、資訊升級、提升職能、規劃新生活、生涯藍圖、重新出發、職場EQ。期望女性透過10步驟檢視自己的需要、能力與未來，
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重新定位找尋自我存在的價值。此外，
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《臺灣女性生涯發展協會》傾聽大部分女性的需求，推出培育課程及光碟遠距教學，
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讓媽媽們趁著疫情先練兵，疫情過後便能立刻重返戰場！
▼透過心理在造計畫，參與為期4天的就業準備工坊，讓女性能夠在活動中找尋到自我的生涯發展力。（圖／東森新聞）
《臺灣女性生涯發展協會》秉持著關懷女性在面對人生各階段的生涯議題，協助女性重返職場面臨的困難與內在自我突破及成長，提供四天工作坊，進階課程及一對一職涯諮詢、女力講堂等，倡議企業聘僱重返職場女性，善用女性的特質、優點及專長，依不同的工作性質 ，
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例如行銷、企劃、會計、專案等工作，採用彈性工作，在家工作WFH或遠距開會等多元工作模式，讓女力能順利再次與企業接軌，發揮專長，提升企業責任，增加友善企業形象，
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共建工作與家庭兼顧的幸福社會，創造三嬴！
（封面圖／女性生涯發展協會）
文章源自於東森新聞，
